Programa oferece lazer e atividade física orientada para maior qualidade de vida

Um dos projetos mais procurados pelo cidadão canoense, o Programa de Lazer, Atividade Física e Saúde (PLAFS), desenvolvido pela Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, receberá inscrições de 2 a 6 de março, para as modalidades de alongamento e flexibilidade, ginástica aeróbica e localizada, step, jump, musculação, yoga, zumba e caminhada orientada.

O objetivo do programa é proporcionar qualidade de vida aos cidadãos, por meio de diversas modalidades aeróbicas e de condicionamento físico. Todas essas atividades são oferecidas gratuitamente. Os PLAFS agregam-se a outras opções públicas, como as 38 academias ao ar livre existentes hoje em Canoas, nos quatro quadrantes.

Podem se inscrever pessoas a partir dos 15 anos de idade. É necessário apresentar atestado médico comprovando aptidão para o exercício físico. Interessados devem ir até um dos lugares que oferecem as aulas, conforme os endereços descritos a seguir:

Centro Esportivo São Luiz – Rua Engenheiro Rebouças, 1000 – Bairro São Luiz

Centro Olímpico Municipal – Rua Araguaia, 1151 – Bairro Igara

Centro Social Urbano Mathias Velho – Avenida Rio Grande do Sul, 1790 – Bairro Mathias Velho

Centro Social Urbano São José – Rua João Leivas de Carvalho, 541 – Bairro São José

Complexo Esportivo Pôr do Sol – Rua 8, 111 – Bairro Guajuviras

Complexo Esportivo São Francisco – Rua Candelária, 31 – Bairro Mathias Velho

Ginásio CAIC – Avenida 17 de Abril, s/nº – Bairro Guajuviras

Parque Esportivo Eduardo Gomes – Avenida Guilherme Schell, 3600 – Bairro Fátima

Parque Municipal Getúlio Vargas – Rua Dona Rafaela, 700 – Bairro Marechal Rondon