O Departamento de Desporto, Recreação e Lazer da Secretaria Municipal de Desporto (SMDes), de Canoas, retoma nesta terça-feira, dia 3 de maio, no Parque Municipal Eduardo Gomes (av. Guilherme Schell, 3600, no bairro Fátima), as atividades físicas para os idosos com idade superior a 60 anos. De acordo com a coordenadora do parque, Denise Flores, o projeto, que existe desde o ano passado, será disponibilizado todas as 3ªs e 5ªs-feiras, às 9h30min.
Vale destacar que todas as atividades são orientadas por profissionais de Educação Físicas. O parque oferece, gratuitamente, caminhada, alongamento, jogos adaptados, dança, ginástica, recreação, entre outras práticas. Conforme Denise, o objetivo é oportunizar atividade física regular, planejada e orientada às pessoas da terceira idade. "O exercício físico contribui para a manutenção das funções do aparelho locomotor e, com isso, proporciona um melhor desempenho nas atividades diárias", salienta Denise. Ela destaca ainda que a atividade física auxilia no equilíbrio físico, mental e emocional dos idosos, além de gerar maior qualidade de vida.
Inscrições e informações pelo telefone (51) 462-1627.
