Oficinas de Dança do Ventre no bairro São José

Estão abertas as inscrições para as oficinas de Dança do Ventre, que fazem parte do projeto “Retratos do Feminino: a Valorização da Mulher através da Dança do Ventre”. As oficinas serão oferecidas gratuitamente à comunidade através do programa de Microcrédito Cultural da Prefeitura de Canoas e ocorrerão no Centro de Esporte e Lazer São José (rua João Leivas de Carvalho, 541 - bairro São José), próximo à Ulbra e à escola Miguel Lampert. As aulas serão realizadas sempre às sextas-feiras, das 15h às 17h, a partir do próximo dia 11.  As inscrições devem ser feitas diretamente no local.

A Dança do Ventre é uma expressão artística e ao mesmo tempo uma prática que oferece vários benefícios: resgata a feminilidade, eleva a autoestima, aumenta a autoconfiança e o bem-estar com o próprio corpo, alivia stress e tensões, desenvolve a expressão, a criatividade e a sensibilidade. Além disso, a prática desta modalidade de dança, ainda auxilia o desenvolvimento de boa postura, flexibilidade e resistência física; melhora a circulação sanguínea, alonga a musculatura e massageia os órgãos internos, entre outros benefícios. Não há qualquer tipo de restrição quanto à prática da dança do ventre, porém, pessoas com graves problemas de coluna devem buscar orientação médica antes de começar as aulas.